jueves, 21 de marzo de 2013

¿Cómo se produce la toxicidad en una persona? Parte 1

Karen Horney definió  la neurosis como la incapacidad para enfrentar adecuadamente los desafíos de la vida cotidiana, en función de esto es que numerosos autores han planteado que la neurosis es la base de un gran conjunto de psicopatologías.
Fueron Dollard y Miller quienes esbozaron una muy completa teoría sobre la relación de los hábitos con la personalidad y el desarrollo de conductas patológicas.
La conducta patológica como tal implica destructividad como efecto permanente ante la disfuncional estrategia de afrontamiento frente a la vida cotidiana.
En la actualidad la personología asume 4 indicadores de alteración en la personalidad para realizar un diagnóstico diferencial adecuado respecto a los trastornos en la personalidad:
1-      COGNICIÓN- Alteración en el patrón de pensamientos, la forma de producir el pensamiento, desarrollo de distorsiones de pensamiento, pensamientos automáticos disfuncionales, reglas personales de vida inflexibles, supuestos personales basados en prejuicios.  Generalmente la forma de pensar distorsionada es resultado de la búsqueda de la satisfacción de necesidades de seguridad que no se desarrollaron frente a figuras de autoridad cuyo resultado es el pensamiento defensivo -“Yo estoy bien, los demás están mal…”, “Mis ideas deben ser las únicas que deben de prevalecer…”-, oscilaciones de pensamientos que fluctúan desde la idealización hasta su opuesto de devaluación, garantizando la satisfacción de las necesidades afectivas a través de la distorsión de la imagen propia y de los demás –“Yo soy mejor que…” (Complejo de superioridad), “Ellos son lo peor…” (Devaluación), “Ellos si me respetan y me admiran” (Complejo de superioridad, idealización), y determinismo como posicionamiento existencial que satisface las necesidades de certidumbre respecto al futuro, es decir, tener una certeza aunque el panorama sea insatisfactorio, el objetivo no es el cumplimiento de la tarea sino la adquisición de la certeza como mecanismo defensivo contra la ansiedad que genera la incertidumbre existencial, por eso abunda el desarrollo de pensamientos deterministas “Yo no puedo…”, “Siempre he sido así…”, “Las cosas nunca cambiarán”, de la misma forma, este tipo de pensamientos anticipan la renuncia ante acciones que representan un riesgo puesto que la persona anula las acciones al determinar los resultados “¿Para qué lo hago si voy a fracasar?”.
 
Jonathan Ricardo Flores Ahumada
Psicólogo Clínico
Presidente de la Sociedad Mexicana de Ciencias Interdisciplinarias SC
Afiliado Internacional ante la American Psychological Association
 
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domingo, 20 de enero de 2013

El síndrome de Diógenes

Es un trastorno del comportamiento que se distingue por el aislamiento, el completo abandono personal y social y la acumulación de cosas como grandes cantidades de basura y desperdicios.

SÍNTOMAS
-Aislamiento
-Descuido total en la higiene del hogar
-Descuido total en la higiene personal
-Comportamiento huraño

CAUSAS
El trastorno está asociado a la soledad presente en personas de edad avanzada, sin embargo también se ha presentado la sintomatología en jóvenes. Algunas causas son:

1- Soledad
2- Abandono
3- Duelo complicado
4- Trastornos del estado de ánimo
5- Problemas económicos

La falta de tratamiento incrementa la aparición de riesgos sanitarios que implica enfermedades considerables para la persona que lo padece y sus vecinos.

viernes, 18 de enero de 2013


VOZ DE LOS ESPECIALISTAS #PreguntaAlEspecialista 

¿Sigue funcionando la reprimenda física (nalgadas, manazos, etc.)?

1- .Ma. Teresa Farfán: "Debe realizarse de forma sumamente moderada y en situaciones muy específicas". 

Ella es Psicóloga egresada de la UNAM, con experiencia en la práctica profesional de la psicología a nivel público y privado tanto de forma presencial como On-Line. 

Contáctala en http://mombita.com/mombita/ 
Síguela en Twitter: https://twitter.com/MomBita 

2- Marcelo Pérez Daza: "...cuando se usa la violencia física es porqué faltan herramientas, influye en debilitar la confianza tanto del niño como del adulto responsable, cuando se recurre a la agresión se golpea en dos formas: al niño y generando culpa."

Él es Psicólogo comunitario y artista circense en PsicoCirco Chileno.

Síguelo en Twitter: https://twitter.com/mpdpsicocirco 

3- Miguél Ángel Rizaldos Lamoca: "Antes que nada considerar que a pesar de tener claro todo lo dicho hasta ahora cometeremos errores. No existe una “receta” ideal para educar a nuestros hijos; cada hijo es distinto. Aunque  si podemos disponer de unos “mínimos” esenciales para distintas situaciones". 
"No consideres que se trata de domesticarlo, de convertirlo en algo que queremos, seremos mas eficaces en su educación si le apoyamos en el camino de encontrar sus propias capacidades, su forma de ser…, y él también se sentirá mejor mas seguro consigo mismo".
"El castigo tiene una eficacia muy limitada, sobre todo las humillaciones. Un hijo educado en un convivencia familiar donde lo habitual son las discusiones, gritos, peleas, existe una probabilidad muy alta que en el futuro reproduzca lo que ha vivido. Los malos tratos tanto físicos como verbales, hacen que tu hijo se comporte de manera agresiva o, por el contrario, en alguien extremadamente temeroso que tienda a evitar las interacciones sociales y por lo tanto presente serias dificultades para convivir con normalidad." 

Él es especialista en Psicología Clínica con una experiencia de más de 20 años, tutor de prácticas de las facultades de psicología de las Universidades Autónoma y Complutense de Madrid.

También participa en el programa de formación de los Médicos Internos Residentes (MIR) de psiquiatría y de los Psicólogos Internos Residentes (PIR) varios hospitales universitarios de Madrid (Hospital Dr. Rodríguez Lafora, Hospital Ramón y Cajal, y Hospital La Paz). Colaborador especialista en Revista "Niños de Hoy", Radio 5 RNE Programa y "Tiempo en Familia" de SALUD TV.
Pone a su disposición un articulo completo en: 
Contáctalo en: http://rizaldos.com/ 
Síguelo en Twitter: https://twitter.com/MRizaldos 

SOBRE LA EFECTIVIDAD DEL CASTIGO FÍSICO


Algunos padres de familia hemos considerado viable el castigo físico, incluso podemos justificarlo, sin embargo debemos preguntarnos si estos patrones que tradicionalmente hemos recibido como parte de nuestra educación son efectivos.

Los castigos físicos más comunes que se presentan son la nalgada, el manazo, la bofetada e incluso se recurre al uso de algún objeto como una sandalia, cinturón o vara.

Para abundar en este tema revisemos algunas investigaciones al respecto:

1. El psicólogo, filosofo social y autor norteamericano Burrhus Frederic Skinner sostiene que el castigo es ineficaz para cambiar la conducta, se recurre a su práctica debido a que en el corto plazo produce una supresión
Según Skinner, el castigo no reduce la probabilidad de que ocurran las conductas que se pretenden evitar, tiene efectos secundarios emocionales y no frenan la frecuencia de las conductas. Por ejemplo si se castiga a un niño por salir a jugar con sus amigos del vecindario y no regresar en el tiempo acordado se podría inhibir al mismo tiempo la capacidad de socializar del niño.


2. El psicólogo y pedagogo estadounidense Edward Lee Thorndike concluyó que " el premio fortalece sustancialmente la conexión, mientras que el castigo la debilita poco o nada".



3. El psicólogo e investigador Neal Miller junto con John Dollard citan el caso de un niño que es castigado de forma severa por comportarse de forma independiente; el efecto secundario del castigo al cual fue sometido es el miedo y como consecuencia al momento de actuar en forma independiente experimenta miedo. El niño aprendió a reducir el miedo a través de la sumisión. En este caso encontramos que el efecto secundario del castigo fue el miedo, es decir se implementó un conflicto que se trasladrá a la edad adulta, un principio básico de la neurosis.



Por lo tanto:
1- El castigo es menos efectivo que las soluciones alternativas.
2- De acuerdo a los especialistas se producen efectos colaterales indeseables tales como la rigidez, úlceras, masoquismo, diversos tipos de neurosis, problemas de conducta, etc.
3- Genera una gran cantidad de emociones negativas.
4- Es una apertura a considerar la agresión como alternativa de resolución de conflictos.
5- Causa verguenza y aislamiento.
6- Produce ganancias secundarias. En algunas ocasiones los niños solamente reciben atención cuando se comportan "mal" y debido a esto se convierten en "niños problema".

¿Qúe hacer ante el mal comportamiento de mi hijo?
1- Dar atención y afecto constantemente, por cualquier acto, no solamente en aquellos actos que impliquen, sufrimiento, castigo o reprobación.  Algunos padres solamente se encargan de la disciplina lo cuál produce efectos adversos.
2- Retira la atención  y el reconocimiento cuando el niño hace algo "reprobable". Manifiestalo explicitamente a través de palabras, posturas, gestos.  
3- Reconoce los logros, los meritos, el esfuerzo y el desempeño de tu hijo. Se ha comprobado que el refuerzo de las conductas "deseables" es más efectivo que el castigo.

Recomendables para este tema:
1- Ardila, Rubén,(1970) "Psicología del Aprendizaje", Ed. Siglo XXI, México.
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viernes, 3 de agosto de 2012

LA CRISIS DE LA INTERVENCIÓN CLÍNICA


En nuestra actualidad el mundo de la psicología mexicana está atravesando una profunda crisis de identidad en sus sectores clínicos. Existe una gran variedad de escuelas y sistemas contemporáneos que aún no cumplen con una regulación con el fin de normar la efectividad del proceso terapéutico. 
Las principales centros de educación especializados en psicología carecen de rigor científico y la solidez de los planteamientos de las escuelas de pensamiento tradicionales son muy similares a los fundamentos de cualquier doctrina basada en creencias que han pasado de generación en generación o dictadas por alguna figura de autoridad, es decir, sin rigor científico.
Se transmite la enseñanza tradicional de los sistemas clásicos de la psicología, muchas veces sin hacer una crítica histórica y una revisión contemporánea sobre los mismos, se sigue enseñando el fundamento sin correcciones, a pesar de que el fundamento haya sido elaborado en el siglo XVII.
Hoy sabemos que el asociacionismo se ha incorporado al cuerpo de la psicología como herramienta metodológica y no como posición sistemática[1]; la psicología moderna hoy acepta las bases que originaron al estructuralismo, sin embargo sus formulaciones sistemáticas son solamente una anécdota histórica[2]; la contribución histórica, fundamentada y persistente en el tiempo es la metodología conductista[3], aunque una sola restricción metodológica no construya un sistema amplio, por lo cual hoy en día no existe un sistema denominado conductista; la psicología de la Gestalt ha sido una fuerza activa que contribuyó mediante sus criticas al conductismo y al estructuralismo a reformular esas posiciones teóricas, pese a la ambigüedad de algunos postulados y el uso excesivo de analogías respecto a la física, sin embargo han tenido procedimientos experimentales efectivos y su interés sigue vigente, la teoría sistémica es quien está elaborando las complejidades que los guestaltistas no han explicado, la teoría de los sistemas ha salido al paso desarrollando técnicas para estudiar la organización de los todos[4]; el psicoanálisis contribuyó a investigar tópicos que otras escuelas omitieron, de hecho abarcaron estudios especializados sobre el inconsciente y la sexualidad, generó numerosos estudios referentes a la motivación, sin embargo sus errores sistemáticos y científicos los tienen al borde de la extinción[5], a pesar de la desaparición de la escuela psicoanalítica no desaparecería la influencia del psicoanálisis dentro de la psicología[6];  en 1973, Arnold Buss manifestó el resurgimiento del funcionalismo, consideró que la teoría evolucionista era la única que podía organizarse, que abarcaba lo suficiente toda la psicología a su alrededor, incluso el desarrollo de la genética, etología, neurociencias y socio biología han elaborado las piezas del rompecabezas evolutivo para así formar un marco de referencia inclusivo, el funcionalismo no solamente vive, ha dado muestras sólidas de estarse convirtiendo en el más extendido de los enfoques generales de la psicología[7]. Lamentablemente es el sistema que menos se enseña en los centros de formación de clínicos.
Es parte de nuestro momento histórico social la laxitud en torno a las regulaciones del proceso de la intervención clínica, desde las influencias de la magia, la chamanería, rituales y todas las prácticas ilegales y recurrentes que ofrece la pseudociencia. La persona que ha tomado la decisión de acudir con un especialista en psicoterapia tiene que enfrentarse a una diversidad de enfoques e intervenciones tan contrastantes que en lo único que convergen es en la ineficacia del proceso.
El oscurantismo y la opacidad se ha apoderado del proceso de intervención clínica en psicoterapia, desde la omisión en los rigores metodológicos, la ausencia de diagnósticos certeros, las confesiones de estudiantes de psicología que afirman que a pesar de haber egresado no conocen la base de un tratamiento/ intervención clínica hasta el desconocimiento de los procesos legales para la apertura de un centro de psicoterapia.

En México funcionan consultorios, centros de psicoterapia, asesoramiento, orientación psicológica sin los permisos legales y sin la estricta regulación de sus procesos de intervención, esta situación ha contribuido a caracterizar al psicólogo como un profesional al margen de la ciencia y de la legalidad y a la propia psicología como una peculiar y excéntrica forma de ver la vida, carente de validez científica.

LA AUSENCIA DE LA CULTURA DE LA SALUD MENTAL
A la falta de una férrea disciplina y formación educativa de alto rendimiento combinada con la falta de incorporación teórico práctica a un sistema psicológico efectivo se une el saber coloquial transmitido por los medios de comunicación respecto al quehacer profesional del psicoterapeuta.
Así es como se forma un estereotipo del psicólogo identificado como un motivador aspiracional que necesita conocer los “traumas” inconscientes de la infancia de un sujeto para poder ayudarle a “superar” sus conflictos psicológicos; incluso los casos sonados de delincuentes de alta peligrosidad forman la idea de que solamente esos sujetos con prácticas delictivas “arraigadas” padecen una locura que los lleva a ejecutar esa clase de actos, por tanto el tema de la salud mental sería un elemento de interés exclusivo de los “perturbados”, “traumados”, peligrosos, agresivos, “anormales”, es decir, los “locos”.

SALUD MENTAL EN MÉXICO
De acuerdo a la Encuesta Nacional de Ingresos y Gastos de los Hogares del año 2002 la prioridad en los hábitos de consumo de las clases medias son alimentos, bebidas y tabaco en un 32% y 30.5%, vivienda 10.8%, transporte y comunicaciones en un 19.3% y un 17.2%, finalmente al cuidado personal se le destina el 10.4% y el 9.3%[8].
Para la persona promedio en México se le hace común presentar síntomas de trastornos de ansiedad, del estado de animo y de personalidad, incluso se les toma a la ligera. Llegan a considerar que al charlar con alguien, realizar una actividad gratificante o incorporarse a algún grupo de autoayuda desaparecerán los síntomas; efectivamente desaparecerán los síntomas pero no el cuadro patológico, lo cual vuelve más complicada la tarea de la elaboración de un diagnóstico certero. En el contexto coloquial la persona promedio llega a considerar cualquier actividad gratificante como una “terapia”, señal de la ausencia de una cultura de la salud mental, lo cual explica que aunque en el estudio de la Base de Datos Mundial de la Felicidad, México es el 7º país más feliz del mundo[9], también es de acuerdo a datos de la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades mentales afectan a una de cada cuatro familias, a nivel mundial 2 de cada 10 adolescentes presenta algún trastorno mental y al menos casi 20 millones de personas en México padece algún trastorno mental[10].

CONCLUSIONES
Es particularmente fundamental la implementación urgente de dos tareas:
1-      Una reforma académica institucional-extramuros paralela de capacitación y especialización en metodologías y procedimientos apegados al rigor científico en el proceso de la intervención clínica.
2-      Una regulación sobre los centros, consultorios, centros de asesoría u orientación que en medio del clandestinaje operan sin importar la eficacia de sus procedimientos.
3-      Una capacitación exhaustiva respecto a la cultura de la legalidad en el quehacer terapéutico.
4-      La divulgación formal constituida por estudiantes, académicos, profesionales, voluntarios, medios de comunicación, así como beneficiarios de los servicios de salud mental de una cultura de la salud mental eficiente, sistemática, incluyente en dos ejes de operación: la prevención e intervención.





Jonathan Ricardo Flores Ahumada
Psicólogo Clínico
Presidente de la Sociedad Mexicana de Ciencias Interdisciplinarias SC
Afiliado Internacional ante la American Psychological Association



BIBLIOGRAFÍA
1-      Boring (1950) “A history of experimental psychology”, Nueva York, Ed. Appleton Century Crofts.
2-      Hochberg (1957) “Effects of the Gestalt revolution: The Cornell symposium on perception”, Psychological Review.
3-      Marx, Hillix (1978) “Sistemas y teorías psicológicos contemporáneos”, México, Ed. Paidós.
4-      Onfray (2011) “Freud: el crepúsculo de un ídolo”, México, Ed. Taurus.
5-      Silverman (1976) “Psychoanalytic theory: The reports of my death are greatly exaggerated”, Ed. American Psychologist.
6-      Spence (1948) “The methods and postulates of behaviorism”, Nueva York, Psychological Review.
7-      Underwood (1957) “Psychological research”, Nueva York, Ed. Appleton Century Crofts.


ENLACES

1-      Datos de Mujeres y Hombres en México 2005 con base en la Encuesta Nacional de Ingresos y Gastos de los Hogares 2002 (ENIGH 2002).
2-      Publicado el 11 de Enero de 2010 por CNN Expansión
3-      Publicado el 14 de Noviembre de 2009 por Elizabeth Rodríguez Mora. Fuente: Notimex





[1] Marx y Hillix hacen un análisis exhaustivo del Asociacionismo en Sistemas y teorías Psicológicos contemporáneos, Ed. Paidós.
[2] History of experimental psychology de Boring, 1950.
[3] Spence examina esta postura de manera muy favorable en un artículo titulado “The methods and postulates of behaviorism”, 1948.
[4] Hochberg realizó un resumen sobre el simpusium de Cornell de 1957 en donde se realiza un tipo de trabajo perceptual con una metodología guestaltista.
[5] Michel Onfray es un activo detractor del psicoanálisis, esto lo podemos encontrar en “El crepúsculo de un ídolo. La fábula freudiana”, 2011.
[6] Silverman señala la utilidad que se le puede dar al psicoanálisis para dirigir investigaciones en su artículo “Psychoanalytic theory: The reports of my death are greatly exaggerated”, 1976.
[7] Underwood hace una revisión de un enfoque totalmente funcionalista de los problemas experimentales y su metodología en “Psychological research”, 1957.

lunes, 14 de mayo de 2012

DE FRASES Y FRASES (EL PODER) Maritza Montero.



"...debe señalarse que, para ser llevadas a cabo, las transformaciones sociales deseadas por grupos o comunidades necesitan cambios en las relaciones de poder".
                                   Maritza Montero.

jueves, 26 de enero de 2012

LAS VENTAJAS DEL DOLOR EN EL PARTO

Una gran mayoría de mujeres temen en gran manera el momento del parto debido al gran dolor que se puede experimentar. Sin embargo es de suma utilidad identificar dos factores que contribuyen a experimentar el dolor de parto.
1-   El dolor acentuado por el contexto emocional.
El miedo, la predisposición, la falta de conocimiento llevan a la mujer a experimentar estrés lo cual agudiza e incrementa las sensaciones físicas.
TIP- Es importante acudir con un especialista para recibir educación sobre el parto, conocer a detalle todo el procedimiento que se llevará a cabo, aprender a realizar técnicas respiratorias, solicitar consejos de familiares quienes ya han experimentado la labor de parto, conocer la clínica en donde se realizará la intervención, leer todo lo referente al tema.

2-   Debido a la naturaleza del procedimiento el dolor del parto es un proceso funcional debido a la dilatación del cervix, las contracciones, el descenso del bebé, posición y procedimentos médicos.
RECUERDE que aguantar la respiración y resistirse a las contracciones puede obstaculizar la dilatación y el parto. La falta de oxigenación producirá dolor debido al incremento de tensión en el cuerpo. Por eso es necesario respirar con inspiraciones cortas y exhalaciones profundas. Concéntrese en su respiración, aguantar la respiración privará de oxigeno a su bebé.

Es importante destacar que sin dolor en el parto no habría un incremento de endorfinas, cuya función es contrarrestar al miedo y al dolor.

Tras el parto las endorfinas propician un efecto secundario de relajación.


De la misma forma en el proceso se libera la oxitocina, hormona responsable de producir sentimientos de pertenencia y afiliación, esta segregación permite en la madre el sentimiento de unión con su hijo. Junto con este efecto la oxitocina permite olvidar los momentos difíciles ocurridos durante el parto. La oxitocina es la sustancia que permite que la madre pueda pensar en tener otro bebé a las semanas de parir.